3 недели назад
Салат наедает или разжигает голод: где ловушка
Салат съеден, тарелка пустая, ощущение лёгкости на месте. А через сорок минут рука уже тянется к печенью или к чему-то сладкому «на один укус». Знакомая история? При этом коллега за соседним столом ест почти то же самое и спокойно доживает до ужина. Разница здесь редко в силе воли. Чаще – в составе тарелки, который выглядит одинаково только на первый взгляд. Сразу к главному: салат сам по себе не гарантирует сытость. Он гарантирует объём. А это не одно и то же. И вот на этой подмене люди чаще всего теряют результат, хотя внешне всё выглядит образцово...
1977 читали · 3 года назад
Разжигаем страсть и получаем удовольствие.
Сегодня поговорим не об отношениях, точнее, не о тех, где все серьезно и надолго. Немного о других. Бывают моменты, когда испытываешь к человеку чисто физическое влечение, желание. Я, как и в большинстве случаев, говорю с женской точки зрения. В общем, хочешь мужчину, а он "морозится". Может он "самых честных правил", может неуверен в чем-то, в частности в вашем желании, и не хочет быть отторгнутым. И не надо говорить, что мужик хочет, должен брать. Мужик он или нет. Здесь у каждого свое мнение. Сейчас о другом...