Прыщи на подбородке - это не просто косметический дефект. Они отнимают уверенность, заставляют избегать зеркала и тратить часы на поиск "волшебного" крема. Вы пробовали мази, маски и советы блогеров, но высыпания возвращаются? Вы не одна. Меня зовут Светлана Губарева, я врач-косметолог, пластический и челюстно-лицевой хирург, и основательница клиники 360 Cosmetology. За 13 лет работы я помогла тысячам женщин разобраться, почему появляются прыщи, и вернуть чистую кожу лица. В этой статье я хочу поделиться всем, что узнала за годы практики...

Мы — это то, что мы едим. Вроде бы эту прописную истину знают все от мала до велика. Но не все догадываются, как именно наши вкусовые пристрастия отражаются на лице. Натуропат и специалист по уходу за кожей Нигма Талиб, у которой консультируются актриса Сиенна Миллер, гуру макияжа Шарлотта Тилбери и другие звезды, утверждает, что, лишь взглянув на человека, можно определить, чем он питается. «Когда пациент заходит в мой кабинет на прием, я уже могу сказать, что за продукты он ест и чем злоупотребляет...