700 читали · 2 недели назад
Рафинированное масло: и не друг, и не враг, а как?
Доброго всем дня! Марафон снижения веса "Здоровый ЖКТ - стройная фигура" взял курс на вопросы здоровья желудка, который оказывает очень большое влияние на эффективность в похудении. И сегодня мы будем говорить о растительном масле - в основном о рафинированном, как наиболее часто используемом в повседневном приготовлении пищи, но не забудем и пару слов сказать о нерафинированном. Какое значение вид масла имеет для желудка? Растительные масла вообще-то полезны для желудка, но их польза сильно зависит...
14,7 тыс читали · 1 год назад
Ускоряем выздоровление от ОРВИ и гриппа: что действительно работает по данным доказательной медицины
Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) и грипп — наиболее распространенные инфекционные заболевания, с которыми сталкивается практически каждый человек. Ежегодно в мире регистрируется около 1 миллиарда случаев ОРВИ и до 5 миллионов случаев тяжелого гриппа. Несмотря на кажущуюся обыденность этих заболеваний, они могут приводить к серьезным осложнениям и даже к летальным исходам, особенно в группах риска. ОРВИ — это группа заболеваний, вызываемых различными респираторными вирусами (риновирусами, аденовирусами, коронавирусами и др...