488 читали · 7 лет назад
Промывание носа: незаменимая процедура и профилактика от ОРЗ
Добрый день. На этой странице я хочу коротко рассказать о промывании носа.Я стараюсь промывать нос регулярно. У меня есть на то определенные убеждения. Считаю, что промывка носа очищает носовые пазухи, и способствуют улучшенному дыханию. Так оно и есть. Йоги часто промывают нос, так как в йогическое практике считается, что дыхание является одним из основных моментов. У йогов даже есть специальная посуда для промывания носа. Можно использовать различные варианты для промывания. Можно взять обычный...
13,5 тыс читали · 8 лет назад
ПРОМЫВАНИЕ НОСА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
Любому человеку важно чтобы его нос и прилегающие к нему камеры были чистыми. Поэтому промывание носа в домашних условиях считается не только гигиенической процедурой, но и носит лечебный характер. Благодаря этой процедуре носовые проходы очищаются от микробов, пыли, аллергенов, выделений и грязи, которые в них накапливаются. Например, Индусы для этого используют теплую воду. Они втягивают ее с ладошки через одну ноздрю и выливают через другую, тоже проделывают из другой ноздрей. Это под силу каждому человеку и принесет ему только пользу...