Гайд для iOS и Android. Персонализация звонков – простой способ выделиться и мгновенно понять, что звонит именно ваш телефон. Если вы пользователь мессенджера MAX, смена стандартного рингтона на свой вариант сделает общение еще удобнее. Рассказываем, как сделать это на разных устройствах. Откройте приложение MAX, нажмите на иконку профиля в правом нижнем углу экрана и выберите раздел «Настройки». Откройте раздел «Уведомления и звук» – здесь находятся все параметры, связанные с сообщениями и звонками...

Музыка как лечебное свойство, больше пользы чем от таблеток и не имеет побочных последствий. Для того, чтобы научиться расслабляться и легче справляться с последствиями стресса - многого не нужно. Выделить 20 минут времени для себя. Расположиться удобно лежа на спине, включить аудиозапись или начать смотреть клип о природе с пением птиц .Это очень простая и приятная практика. Практика выполняется в положении лежа на спине. Многие люди слышали слово релаксация, но что это знают не все. Релаксация...