Пременопауза – это особый этап жизни, который рано или поздно наступает в жизни каждой женщины. В это время организм начинает перестраиваться: привычный менструальный цикл меняется, появляются новые ощущения, а самочувствие может вызывать тревогу. В этой статье расскажем, что такое пременопауза, как она проявляется и чем можно помочь себе в этот период. Пременопауза – это естественный переход к менопаузе, когда яичники постепенно уменьшают выработку основных женских гормонов, а репродуктивная функция угасает...

«Мне про менопаузу ещё рано узнавать. К счастью. Мне всего 38. У меня всё отлично, да и у мамы она началась только после 50.» Ещё раз, почему это не совсем так. ✔️С одной стороны, если считать менопаузой именно момент, когда перестали идти месячные, то да. Вполне возможно, что до неё еще много-много лет. ❌С другой стороны, моменту когда месячные уходят насовсем, предшествует несколько лет, когда наш гормональный фон меняется (это и называется ПРЕменопауза). И, как бы это грустно ни звучало, но… Уже с 36 лет в разы падает запас яйцеклеток и снижается количество овуляций...