1155 читали · 8 месяцев назад
Гид по танцам на пилоне для новичков: польза, куда пойти на занятия и как одеться
Рассказываем, с чего начать свой путь в пилонном спорте В последние годы растет мода на pole-спорт: модель Елена Перминова заявила, что поддерживает свою форму именно благодаря нему, мировые звезды, такие как FKA Twigs включают хореографию в свои концертные выступления и клипы. Мы решили разобраться, кому подойдут занятия на пилоне, как долго заниматься, чтобы увидеть результат, как выбрать студию и с чего начать. Для этого мы поговорили с Александрой Барановой — тренером студии 128bpm и создательницей pole-сообщества Dream Pole (@dreampole...
39 тыс читали · 6 лет назад
Как это устроено: Пилон для дома и для студии
Разбираемся в деталях. Пилоны не так просты, как кажутся. Это вовсе не шест, поставленный на подставку, это сложная металлическая конструкция, которая позволяет танцорам выполнять элементы разной динамики и сложности. Марина Кострова, танцор и художественный руководитель студии Pole Dance Style, рассказала, как понять, какой пилон перед вами и что с ним делать. Профессиональные  пилоны — усиленные стальные трубы с полировкой Пилоны бывают домашними и профессиональными. На профессиональные постоянно...