Между оздоравливающей и изнашивающей организм физической нагрузкой – тонкая грань, в связи с чем при занятиях спортом так часто возникают усталостные переломы и другие травмы. Именно поэтому необходимо укрепление костей, сухожилий, связок. Спортпит с кальцием проблему не решает: минералу необходимо усвоиться и остаться в костях, а не в почках и на стенках кровеносных сосудах. А спортивное питание Osteomed от Fitness Life действует по-другому. Почему так необходим кальций для спортсменов? Кальций...

Красивая кожа, излучающая здоровое сияние, – мечта любой женщины. Борьба с акне и комедонами, расширенными порами и морщинами, повышенной сухостью или жирностью нередко превращает лицо в настоящее поле боя. Причём «военные действия» ведутся по преимуществу наружно, то есть на территории «противника». Но такая стратегия малоэффективна. Стоит оставить «передовую» на попечение обычных гигиенических и косметических средств, а основные удары по врагам красивой кожи наносить с тыла. Ведь только правильное питание изнутри способно сделать кожу истинно здоровой и молодой на долгие годы...

Почему ломит кости у людей в возрасте? Наиболее распространённая причина тому - остеопороз. С болезнью хрупких костей сталкиваются чаще всего женщины. Возрастной остеопороз обусловлен снижением уровня половых гормонов, и в первую очередь тестостерона, Так как у женщин тестостерона в десятки раз меньше, чем у мужчин, их опорно-двигательный аппарат изначально менее мощный и крепкий. А с приходом менопаузы кость стремительно теряет молодые костные клетки и минеральную плотность. Лучший комплекс...