МОЩНОЕ упражнение для красивой осанки за 5 минут!
Осанка дороже любой одежды: 6 привычек, которые молодят без единой покупки
Как выглядеть моложе без покупок, когда гардероб уже собран, а обновки не спасают? Ответ часто прячется там, где мы его не ищем - в осанке и в том, как женщина себя несёт. Это те привычки, которые молодят вернее свежего наряда, и научиться им можно бесплатно. Есть у меня знакомая, Ира. Роста небольшого, одевается спокойно, без погони за модой. И каждый раз, когда она входит в комнату, кажется, что вошла хозяйка вечера. Долго я приглядывалась, в чём тут секрет, пока не поняла: дело в подаче. Расправленные...
Одежда, которая меняет походку: 5 деталей гардероба, влияющих на осанку после 40
Иногда дело совсем не в возрасте, не в усталости и даже не в фигуре.
Выходишь из дома - и будто что-то тянет вниз: плечи опускаются, шаг становится короче, спина словно «оседает». При этом самочувствие нормальное, настроение тоже. Просто образ не работает на тебя. После сорока это ощущение знакомо многим. Тело уже не прощает случайные вещи. Одежда начинает напрямую влиять не только на внешний вид, но и на то, как мы двигаемся, как держим корпус, как заходим в помещение и как нас считывают окружающие...