Если выбирать тему, на которой не оттоптался только самый ленивый лжеучёный, то это, конечно, египетские пирамиды. Эта тема присутствовала и на логотипе, и в программе самого первого форума «Учёные против мифов». Тем не менее, некоторые мифы о пирамидах либо вообще не поднимались на форуме, либо затрагивались давно и мельком. Надо немедленно это исправить, тем более что есть отличный повод: юбилейный форум, который пройдёт 4–5 июля этого года. Мы с египтологом Максимом Лебедевым составили длинный список мифов и уже укоротили его, как могли, — но нам нужна помощь...

Ниже — полная расшифровка всех сокращений, цифр и обозначений, которые используются в пирамидальных схемах и силово-гипертрофийных протоколах. Всё — кратко, чётко и предельно ясно. ⸻ 1. ОБОЗНАЧЕНИЯ НАГРУЗКИ % от 1ПМ (1RM) Процент от максимального веса, который вы можете поднять один раз. Например: 80% = вес, который вы поднимете примерно на 5–7 повторений. ⸻ 2. RIR Reps In Reserve — «запас повторений». Сколько повторов у вас остаётся до технического отказа. Примеры: – RIR 2 = вы сделали подход и могли бы выполнить ещё 2 повтора...

Тайна того, как была построена Великая пирамида Египта Хеопса, наконец разгадана. Новое исследование предполагает, что многоканальная система спиральных пандусов, встроенных непосредственно в края самой пирамиды, позволяла древним рабочим поднимать и укладывать миллионы огромных камней весом до 15 тонн без использования современного оборудования. В статье, опубликованной в журнале Nature, предполагается, что крупнейшее сооружение в Гизе, также известное как пирамида Хуфу (она же пирамида Хеопса), могло быть построено с помощью системы спиральных скатов...