Если Вы следите за своим здоровьем, то, скорее всего, слышали про индекс НОМА. Если Вы находитесь в группе риска заболеваемости диабетом, то наверняка сдавали венозную кровь на нома индекс. В любом случае...

Индекс НОМА - это оценка инсулинорезистентности. Многие знают или, хотя бы, слышали о гормоне инсулине. Но не все знают почему нам так важно за ним следить. Для начала, нам необходимо понимать, что инсулин - это единственный гормон в нашем организме, который накапливает жир...