Вы когда-нибудь видели лампочку, которая мигает перед тем, как перегореть? Или слушали, как странно стучит двигатель в машине, когда бензин на исходе? Наше тело устроено мудрее любого автомобиля. Оно не ждет, пока все развалится. Оно подает сигналы. И высокое давление – один из самых громких. Но вот в чем штука. Нам с детства внушили: давление надо «сбивать». Как температуру. Как огонь. Пришел к врачу, тебе измерили давление, сказали: «у вас гипертония», выписали таблетку. И всё. Точка. Пей теперь каждый день, и живи спокойно...

Вы когда-нибудь замечали, как в супермаркете люди хватают бутылки с минералкой? Кто берет "Боржоми", кто "Ессентуки", кто "Нарзан". Берут просто так, как газировку. И пьют каждый день литрами. А потом удивляются: "Что-то живот болит", "Почему давление скачет", "Откуда камни в почках?". Вот вам простая истина: минеральная вода - это не вода. Это лекарство. Не в прямом смысле рецептурное, но с очень серьезными свойствами. И пить ее как обычную воду из-под крана или бутилированную столовую - примерно то же самое, что есть ложками лекарство от давления просто потому, что оно вкусное...