28,9 тыс читали · 6 лет назад
Наталья Зубарева: у нее есть диплом врача, но она лечит от несуществующих заболеваний
Наталья Зубарева - возможно, самый известный инстаграм-врач. У нее есть медицинское образование, но по специальности она не работает. Написала три книги, ездит с турами по стране и проводит вебинары. В ее блоге можно найти истории пациентов (судя по историям, Зубарева лечит от всего)...
576 читали · 4 года назад
Доктор Наталья Зубарева объяснила, зачем нам нужен жир, и чем опасен его дефицит
В современном мире большинство из нас живет в бешеном ритме жизни, который с течением времени только убыстряется, а вместе с ним изменяется и наша потребность в питании. Мы потребляем пищу быстро, вкусно, но при этом хотим оставаться здоровыми, красивыми, полными сил и стройными. Эволюционно основным источником энергии в нашем организме является жировая ткань. И вполне объяснимо, что на мир, где человек получает «легкие» калории и ведет сидячий образ жизни, нахлынула волна ожирения и сопутствующие с ней заболевания, такие как сахарный диабет, сердечно-сосудистые недуги и другие...