Мидии в духовке с сыром - настоящий праздник вкуса! От такой закуски не откажется никто, поэтому сразу же удваивайте норму ингредиентов, ведь многие попросят добавки! СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ (на 4 порции) Нутриенты на 100 гр. ~ Белки............50%(11гр.) ~ Жиры...........45%(10гр.) ~ Углеводы........5%(1гр.) Энергетическая ценность состава рецепта на 100гр 133 ккал. ПОШАГОВОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ Время приготовления: 30 мин ШАГ 1: Приготовить указанные продукты. Мидии приобретать в нераскрытых ракушках, лучше всего - замороженные в вакуумной упаковке...

В этой статье я хочу поделиться с Вами рецептом мидий, запеченных в духовке с сыром и оригинальным соусом. Список необходимых продуктов: Способ приготовления: При приготовлении этого блюда, я использовал некрупные чилийские варено-мороженные мидии в раковинах в вакуумной упаковке. Итак, вначале размораживаем мидии при комнатной температуре, в течение примерно 1,5 часов. Когда мидии полностью разморозятся, промываем их под проточной прохладной водой. Далее аккуратно раскрываем створки промытых мидий и отделяем мякоть от раковин...