10 Аспектов Непонимания Себя САМОСОЗНАНИЕ
Метакогниция - высшая форма интеллекта
В мире, где искусственный интеллект уже соревнуется с человеком в скорости вычислений и анализе данных, что делает нас по-настоящему уникальными? Не просто умение решать задачи, а способность размышлять о своем собственном мышлении. Это и есть метакогниция – термин, который звучит немного заумно, но на деле описывает один из самых мощных инструментов нашего разума. В этой статье я разберу, почему метакогниция считается высшей формой интеллекта, опираясь на психологические концепции, примеры из жизни и практические советы...
Метакогнитивный тренинг или как бороться с когнитивными искажениями при психозе
В начале 2000-х годов в стенах университетской клиники Гамбург-Эппендорф царила атмосфера научного поиска. Команда исследователей во главе с молодым и амбициозным психологом Штефаном Моритцем ломала голову над одной из самых сложных загадок психиатрии: почему люди с психозами так непоколебимо верят в свои бредовые идеи, даже когда факты против них? Моритц часами беседовал с пациентами, страдающими шизофренией. Он замечал, что многие из них делали поспешные выводы, цеплялись за первые пришедшие в голову интерпретации и игнорировали любые противоречия...