Еще со школьных времен нам известно, что мелатонин — это гормон сна, при его недостаточной выработке развивается бессонница. Но это далеко не все свойства, сейчас гормон используется для лечения и профилактики целого ряда заболеваний, не имеющих прямого отношения к нарушениям сна и циркадным ритмам...

Эксперт разбирается, почему прошлое нам кажется таким привлекательным Вы тоже заметили, что в рекламе стало больше выцветших оттенков, в руках снова оказываются пленочные камеры, а музыка все чаще звучит так, будто ее играют со старых пластинок? Нас все чаще приглашают не в будущее, а куда-то назад — в условное время, когда жизнь казалась медленнее, картинки были чуть менее идеальными, а культурные события еще могли объединить миллионы людей одновременно. Автор РБК Life Елена Нечаева, исследователь...