Продолжаю рубрику готовых приемов пищи с рассчитанными калориями. Я уже публиковала подборки завтраков и обедов по 300 калорий и перекусы по 100 калорий. Все посты ищите по тегу #какСчитатьКалории_худею100 Теперь...

Лосось- модное блюдо или сочетание витаминов и полезных аминокислот? Сейчас лосось есть везде и доступна практически каждому. В ломтиках, стейках, кусками, сырая, копченая, жаренная или запеченная. В народе просто «красная рыба». Вариантов много и любой человек может выбрать то, что любит и хочет. Все ее рекомендуют: тренер в спортзале, диетолог, внутренний голос, подруга в ресторане просит ее приготовить на углях и без масла! Муж покупает в рыбном отделе пару стейков на ужин. Модная лососемания?...