Важно: статья не заменяет профессиональной консультации. Перед применением любых добавок проконсультируйтесь с врачом, который знает вашу историю. Бывают дни, когда голова похожа на застывший воск — мысли вязнут, не находя выхода. А бывают — когда она напоминает растревоженный улей: идей слишком много, но все они жалят тревогой. В поисках опоры мы обращаемся к добавкам, надеясь, что они вернут нам ясность. Но два самых популярных помощника — L-тирозин и литий оротат — действуют как противоположные стихии...

C 19 века соли литий используют для лечения биполярного расстройства и депрессии. Проведено немало исследований, которые показали связь содержания литий в питьевой воде с самоубийствами, депрессиями. Чем меньше лития в питьевой воду, тем частота этих состояний выше! Мы получаем литий с водой и немного с пищей. Во многих регионах Земли количество литий в питьевой воде гораздо ниже, чем необходимо. Вы проверяли сколько литий в вашей питьевой воде? Проблем с литией, наверное, нет у жителей Южной Америке, так как именно там сосредоточены основные запасы лития на Земле...