Худеем сидя на стуле: уйдет не только живот но и лишние обьемы во всем теле (кардиотренировка без прыжков)
«Лишние килограммы или лишние люди?»: Как я пришла на собеседование к человеку, который растоптал мою самооценку
— Следующая, заходите! — донесся из-за массивной двери сухой, до боли знакомый голос. Я поправила идеально сидящий жакет, глубоко вдохнула аромат своего дорогого парфюма и вошла. Сердце не билось — оно чеканило шаг. Артём не поднимал глаз от бумаг. Он всё так же привычно морщил переносицу и крутил в пальцах дорогую ручку. Холеный, в безупречной рубашке, с идеальной укладкой. Глядя на него, сложно было поверить, что когда-то этот человек мог быть по-настоящему жестоким. — Присаживайтесь, — бросил он, всё еще изучая моё резюме...
Я чувствую себя лишней, почему так происходит и как с этим быть?
Чувство, что ты лишняя или лишний, знакомо многим. Оно часто может проявляться в отношениях, на работе, среди друзей, а иногда даже в семье. Вот нам кажется, что нас не ценят, не замечают или просто терпят. Но важно понимать, что такое ощущение говорит не столько о других людях или о реальном положении дел, сколько о наших собственных внутренних переживаниях. Почему возникает это чувство? На самом деле такие чувства могут быть связаны с ощущением собственной не ценности. Если ты не уверен в себе, тебе легко поверить, что и другие люди не видят твоих достоинств...