Лёгкая атлетика — «королева спорта». Бег, прыжки, метания — это базовые двигательные навыки человека, доведённые до совершенства. Именно поэтому лёгкая атлетика лежит в основе физической подготовки практически всех видов спорта: нет ни одной дисциплины, где не нужны скорость, выносливость или прыгучесть. Для детей это один из лучших видов спорта с точки зрения разностороннего физического развития. Лёгкая атлетика объединяет несколько принципиально разных дисциплин. На детском уровне обычно занимаются несколькими сразу — специализация происходит позже...

Узнали все про Алену. Алена Михайлович — удивительная спортсменка. Она прошла путь от волейбольной площадки до пьедестала легкоатлетического чемпионата России, придя в этот вид спорта в 15 лет. Алена потеряла отца-тренера, но нашла в себе силы бежать дальше. А теперь она планирует новый этап — переезд в США для учебы и тренировок. Из разговора с Аленой мы узнали, что помогает ей двигаться вперед даже тогда, когда в социальных сетях сталкиваешься с огромным количеством хейта. Спортсменка также...