Знаете это чувство, когда весь день нос еще кое-как дышал, но стоило голове коснуться подушки, как одну ноздрю (а то и обе сразу) будто заложили кирпичом? Вы поворачиваетесь на левый бок — закладывает левую сторону, на правый — правую. В итоге вместо спокойного сна начинается утомительный квест по поиску удобной позы, а утро уже встречаете с тяжелой головой и ощущением, будто и не спали вовсе. Почему именно ночью насморк становится таким серьезным испытанием? Все дело в физиологии. Когда мы ложимся, распределение крови в организме меняется...

Иногда насморк начинается неожиданно. Нос не дышит, постоянно хочется чихать, глаза слезятся. Первая мысль — простуда. Но проходит несколько дней, а легче не становится. Ни температуры, ни сильной слабости, а симптомы остаются. В таких ситуациях важно понять: это действительно простуда или проявления аллергии? Симптомы во многом похожи. И при простуде, и при аллергии могут быть насморк, чихание и дискомфорт в носу. Но причины у этих состояний разные. Простуда связана с вирусами, а аллергия — с реакцией организма на внешние факторы: пыльцу, пыль, шерсть животных...