Вечером в воскресенье в клубе «Мед» дали старт фестивалю здоровья, таланта и красоты «Миссис Ульяновск-2024». В первом этапе участницы показали свое умение катать шары — играли в боулинг. Красавиц поделили на команды, каждая представила название и девиз. Несмотря на то, что все девушки ловко сбивали кегли, титул «Королева боулинга» получила Екатерина Киселева. Как это было, смотрите в репортаже 73online.ru. Всего на пути к победе за главную корону «Миссис Ульяновск-2024» участницам предстоит пройти шесть этапов...

Сегодня пятница, а значит встреча с друзьями. После тренировки было решено посетить боулинг. Очень давно не играла, несколько лет, хотя раньше очень любила это занятие. Вода и вкусный завтрак под танцы и песни. Пшено с киноа пополам и яйцо. Я редко использую крупы в чистом виде, мне нравится смешивать, экспериментировать, колдовать над едой. Когда занимаетесь приготовлением пищи, настраивайте себя всегда на позитивный лад, проговаривайте аффимарцции, установки. Придумывайте их сами и представляйте как вы вкладываете любовь, заботу, счастье, благополучие как какую то приправу...

Осваиваем чемпионскую технику, которая делает звездой боулинг-клуба даже новичка 1. В твоих руках Сразу оцени диаметр отверстий в шаре. Пальцы должны в них сидеть сидеть плотно, но не туго — чтобы ничто не мешало снаряду с них соскальзывать. В обычном боулинге шары обозначены номерами от 6 до 16 — это вес в фунтах. Выбирай тот, которым ты можешь замахнуться, не перекашиваясь в плечах и не нарушая равновесия. Другой вариант: выбери шар, который сможешь без адских усилий продержать на вытянутых вперед руках (кисти скрещены, ладони вверх, шар на них) пять секунд...