«100 раздражённых пензяков» - опрос-интервью жителей Пензы на тему того, кто и что их раздражает больше всего. Сегодня своё мнение по данному поводу высказывает Кирилл Киреев. Блогер, любящий не только вкусно и разнообразно покушать, но и страстно желающий об этом рассказать. Которого раздражают: 1. Время. Потому что его никогда не бывает достаточно: оно либо стремительно проносится, либо тянется невыносимо медленно. Думаю, каждый испытывал подобные чувства, когда радостные, счастливые моменты с любимыми и близкими мимолетны, а тяготы и проблемы кажутся вечными...

Легкий способ за 30 дней,простоять 5 минут планки. Итак:1)20 секунд 2)20 секунд 3) 30 секунд 4)30 секунд 5)40 секунд 6)отдых 7)45 секунд 8)45 секунд 9)1 минута 10)1 минута 11)1 минута 12)1 мин 30 сек 13)отдых 14)1 мин 40 сек 15)1 мин 50 сек 16)2 минуты 17)2 минуты 18)2 мин 30 сек 19)отдых 20)2 мин 30 сек 21)2 мин 30 сек...