Бета-ситостерол в семечках: как он помогает мужскому здоровью и снижает холестерин Семечки подсолнечника и тыквы — это не только вкусная закуска, но и настоящая находка для вашего здоровья. Они содержат бета-ситостерол — вещество, которое поддерживает работу сердца, помогает мужскому здоровью и укрепляет иммунитет. Давайте разберёмся, что это за компонент и почему он так полезен. Что такое бета-ситостерол? Бета-ситостерол — это растительное соединение, которое похоже на холестерин, но действует иначе...

©®Артлайф Беларусь Фитостеролы, фитостерины (растительные стеролы) – широкий класс растительных веществ, структурно близких животному продукту – холестерину. Фитостеролы в растениях выполняют в мембранах клеток те же функции, что холестерин в клетках животных...

Авокадо - вечнозелёное плодовое растение; вид рода Персея семейства Лавровые (Lauraceae), было известно еще древним ацтекам в Мексике. Первоначально авокадо считался овощем, но позже его стали считать плодом «грушевидной» или «яйцевидной» формы с жесткой зеленой кожей и маслянистой мякотью внутри. Плоды авокадо в основном выращиваются в тропическом и умеренном климате, например, в Калифорнии, где больше всего выращивается этих плодов. Существует около восьмидесяти сортов этого плода. Среди которых наиболее часто встречаются сорта Хасс авокадо...

Пожалуй, самый недооцененный гриб. Выяснилось, что нашла я редкие грибы с уникальными свойствами - ежовик желтый. Раньше я никогда такие грибы не встречала, и даже никогда о них не слышала. Но обо всем по порядку. Сначала я нашла вот такой гриб. И мне показалось, что это малюсенький боровичок. Просто слегка корявенький ) А решила я так потому, что больно у плотный он был и с толстенькой ножкой. А вот мякоть под шляпкой разглядеть было невозможно. Понятно только, что там вроде не пластинки. Осмотрелась я вокруг и увидела еще несколько таких грибочков...