Всем привет! Белковые йогурты - это вполне себе отдельная вселенная. На прилавках их стало довольно много и каждый утверждает, что он белковый. Вот только кому верить, а кому нет - не знаешь. Тем более я как обычный обыватель магазина вижу тренд на протеиновые йогурты Я прошёл этот путь за тебя (ты мне должен) Цени!!! В этой статье я хотел бы поделиться с вами своей подборкой греческих и не только йогуртов, которые я регулярно покупаю. Для меня важны следующие вещи при выборе белковых продуктов...

Греческий йогурт сейчас считается довольно популярным продуктом. Им заменяют майонез в салатах, используют его для шавермы и делают соусы для мяса. Но так ли полезен этот продукт на самом деле? В Роскачестве рассказали, что главное отличие греческого йогурта от классического связано с процессом удаления сыворотки. Благодаря нему получается более плотная текстура и концентрированный состав. Сделали наглядное сравнение греческого и обычного йогурта в таблице: Греческий йогурт Обычный йогурт Белки, г 8...