125 читали · 2 недели назад
Про искушение вредностями и что я решала делать
Когда я нахожусь на распутье, то меня постоянно подстерегают какие-то соблазны. Вот вчера, например, я была на грани всех своих граней, что только не приходило мне в голову. Я даже посчитала, сколько денег мне нужно на БАДы от диетолога, часть из них заказала, потом мучилась вопросом, что пора отказываться от кето в пользу какого-то более «полезного» для себя протокола питания, исходя из анализов. И тут неожиданно у коллеги случился день рождения и она в честь этого принесла к чаю пирожные Брауни...
3490 читали · 3 года назад
История Саши. Личное. (часть 40)
Изменившееся поведение сына заставило меня подумать о том, что необходимо какое-то время тратить на собственную перезагрузку, тем более, что на это активно намекала мама. Видимо, видок у меня был тот еще. Постоянное кружение дом-работа не приносило отдыха, так как работать я могла и дома, а на работе - записывать ребенка на прием к врачам. В последнее время в постоянном состоянии стресса я стала прибавлять в весе, поэтому решение было очевидным - нужно идти в спортзал, и перезагрузка мозгов, и польза фигуре...