Миллионы людей запивают таблетки кофе, даже не подозревая об этом. А зря. Вот 5 групп препаратов, с которыми ваш любимый напиток лучше не смешивать. Представьте обычное утро. Будильник, тёплый плед, на тумбочке — чашка горячего кофе и рядом упаковка таблеток. Вы глотаете лекарство, запиваете его ароматным напитком и идёте покорять день. Знакомо? Я сам так делал годами. И только потом узнал, что кофеин и лекарства могут быть опасными соседями. Кофе - это не просто бодрость. Он меняет работу печени,...

Что происходит в организме при употреблении кофеина? Ответ мы нашли в книге Анчи Барановой и Марии Кардаковой «Что мы знаем (и не знаем) о еде» (Издательство «МИФ»). Чай, кофе и какао И чай, и кофе – а также кола, какао, горячий шоколад и так далее – кофеинсодержащие напитки. Бесспорный лидер среди них – кофе. Одна его условная чашка содержит 90-115 мг кофеина, при этом размеры самой чашечки могут отличаться в разы. Больше всего кофеина (в процентном соотношении) в эспрессо, а ведь чашечка совсем небольшая...