Стресс, кортизол и гепсидин — скрытая причина хронической усталости Очень частая ситуация в практике: Человек пьёт препараты железа. Ферритин вроде бы растёт.

Для чего вообще нам нужно железо? Оно участвует в очень многих жизненно важных функциях. Обеспечивает транспорт кислорода в клетку, метаболизм энергии, участвует в клеточном дыхании, необходимо для синтеза ДНК. Но его избыток может быть опасен для организма, приводит к окислению липидов и ДНК и окислительному стрессу. В каких клетках содержится железо? - эритроциты и пролиферативные клетки (клетки крови) – 2-3 г железа. - энтероциты – клетки стенки кишечника, отвечающие за всасывание железа - селезеночные...

Новые данные свидетельствуют о том, что витамин D может подавлять гепсидин. Основная функция гепсидина заключается в контроле активности белка ферропортина, который транспортирует железо из клеток (таких как клетки кишечника, макрофаги и клетки печени) в кровоток. Когда уровень гепсидина повышается, ферропортин блокируется, и железо накапливается в клетках, снижая его уровень в крови. При понижении уровня гепсидина ферропортин снова становится активным, что позволяет железу поступать в кровоток. Дефицит витамина D и анемия иногда...