Невролог рассказывает, как избавиться от мигрени
Мигрень как безопасное место
Вас мучает мигрень? Тогда эта статья для вас. Все совпадения случайны. Женщина средних лет страдает от мигрени - сильной головной боли. Постепенно в процессе работы с психологом она узнает: у ее мигрени есть определенные скрытые причины. В начале нашей беседы я думаю о том, в чем может быть ее проблема. Есть что-то непостижимое в психосоматических симптомах. Строго говоря, все симптомы трудно постичь, и наши знания об их появлении и исчезновении всегда будут оставаться предварительными. Психосоматические симптомы более загадочны, чем любые другие...
Мигрень: когда голова раскалывается от того, что вы не позволяете себе чувствовать
С точки зрения психосоматики, мигрень — это история о том, как психика, перегруженная подавленными эмоциями, непомерными требованиями к себе и хроническим внутренним конфликтом, «взрывается» болью, чтобы наконец остановить вас. Ключевая метафора - взрыв переполненного сосуда: когда давление внутри становится невыносимым, система даёт сбой. Ваша голова - это не просто вместилище мозга. Это символический центр контроля, «командный пункт», где принимаются решения, оценивается реальность, строятся планы...