Осенью дни становятся короче, световой день сокращается, а прохладная погода всё чаще заставляет оставаться дома. Вместе с этим у многих снижается активность, меняется режим сна и становится меньше желания общаться. Чтобы зима не застала врасплох, стоит заранее позаботиться о нескольких вещах. Одна из важных привычек — стабильный сон. Желательно вставать примерно в одно время даже по выходным, а новый режим вводить постепенно. Не менее полезно чаще бывать на дневном свету: старайтесь гулять днём, хотя бы полчаса...

Наступило время самого яркого метеорного потока осени! Поток называется – Ориониды, потому что наблюдателю с Земли кажется, что метеоры вылетают из созвездия Ориона. Пик активности Орионидов приходится на  21–22 октября.   Метеорный поток продлится до 7 ноября.  И сегодняшней ночью ещё не поздно устроиться поудобнее и понаблюдать за звездопадом. В этом году помеху для наблюдений создаёт слишком яркая растущая Луна, поэтому лучше смотреть на небо ближе к утру. А погода как нельзя лучше подходит для наблюдения за звёздным небом...