20 мин СТРОЙНЫЕ РУКИ + ГРУДЬ + ПОДМЫШКИ + СПИНА🔥Кардио-тренировка стоя для похудения (16 упражнений)
Лиза роднянская - единственный женский голос легендарной группы руки вверх!
Лиза роднянская - единственный женский голос легендарной группы руки вверх! Исполнительница мирового хита "песенка", а так же ее голос звучит во всеми любимых песнях группы руки вверх: "двигай телом", "студент", "love story", "я тебя украду" и многих других...
Старость не наступит, пока ваши руки поднимаются вверх: как продлить жизнь и молодость
О чем говорит подвижность и почему движение – это не спорт, а способ выживания. Есть что-то невероятно символичное в движении рук вверх. Словно тело, не потерявшее способности к вытягиванию за горизонтом, ещё помнит, что такое стремление к жизни. Как отмечает Алексей Макеенков – опытный реабилитолог с более чем четвертьвековым стажем – «если человек уже не может поднять руки, значит, он перестаёт жить в прямом смысле этого слова». Всё начинается с мелочей: трудно застегнуть пуговицу, тяжело дотянуться до верхней полки...