20 мин Интенсивная тренировка полностью стоя🔥 30 упражнений для сжигания жира и ускорения метаболизма (есть прыжки)
Часть III. Биомеханика и энергетика движений
Работа (A) в биомеханике — это произведение силы (F) на путь (s), пройденный под действием этой силы:
A=F⋅s[Дж]
Мощность (P) — скорость выполнения работы:
P=tA=F⋅v[Вт],