Оказывается, наши малыши теряют полезные бифидобактерии, но есть выход! Специальный пробиотик Bifidobacterium infantis, как будто по волшебству, помогает их вернуть, даже если ребёнок родился не вчера. Главное - грудное молоко, а чудо-бактерия всё остальное сделает...

Вы когда-нибудь замечали, как много советов о кишечнике крутится вокруг нас? Один говорит - пей кефир, другой - исключи глютен, третий - сделай клизму и будешь как новенький. Голова идёт кругом. А правда где-то посередине, но её так трудно разглядеть за шумом маркетинга и псевдонаучных лозунгов. Кишечник - это не просто трубка для переваривания еды. Это целый мир, в котором живут триллионы бактерий, которые влияют на всё: от настроения до иммунитета, от кожи до веса. И когда этот мир даёт сбой, мы это чувствуем сразу...

Представьте: вы съели обычный завтрак - кашу с яблоком. Или даже просто выпили стакан кефира. А через полчаса живот надувается, как воздушный шарик. Одежда становится тесной, хочется расстегнуть пуговицы, лечь и не двигаться. Вы думаете: «Опять я что-то не то съел». Перебираете в голове продукты, исключаете молоко, потом хлеб, потом овощи. Но вздутие не уходит. Оно преследует вас каждый день, после каждой еды, а иногда и на пустой желудок. Знакомо? Тогда эта статья для вас. Потому что чаще всего за таким упрямым вздутием стоит не «чувствительный желудок» и не «плохая экология»...

Представьте, что внутри вас живёт целая вселенная. Триллионы микроорганизмов — бактерии, грибки, вирусы — мирно (или не очень) уживаются в вашем кишечнике. Они переваривают пищу, которую вы не можете усвоить сами. Они производят витамины, о которых вы даже не подозреваете. Они обучаются распознавать угрозы и защищать вас от болезней. Они влияют на ваше настроение, аппетит и даже качество сна. Эта внутренняя экосистема называется микробиомом. И сегодня учёные называют её «вторым мозгом» или «забытым органом»...