Низкий уровень BDNF может быть одним из факторов риска развития нейродегенеративных заболеваний. Поэтому, давайте разбираться. И не только читать, но и применять на практике. Я лично наткнулась на информацию про BDNF, когда искала как бы мне улучшить когнитивные функции после пережитой тяжёлой депрессии и не только. BDNF (brain-derived neurotrophic factor) - нейротрофический фактор мозга - белок человека, кодируемый геном BDNF. Относится к нейротрофинам - веществам, стимулирующим и поддерживающим развитие нейронов (нервных клеток)...

Представьте старый, заброшенный сад. Земля там потрескалась от жажды, а некогда пышные яблони превратились в сухие скелеты, которые едва удерживают пожелтевшую листву. Вы стоите посреди этого запустения и чувствуете, как вечерняя прохлада касается кожи. Именно так выглядит мозг человека, который перешагнул порог сорокапятилетия и столкнулся с первыми признаками интеллектуальной усталости. Вы судорожно ищете в памяти фамилию актера или название улицы, но находите лишь звенящую пустоту. Кажется, что туман окутывает ваше сознание, превращая некогда острый ум в неповоротливую машину...