Время приготовления: 15 мин Готовим кашу из 5 злаков. Чем разнообразнее наше питание, тем полезнее. Каша из нескольких видов злаков — отличный вариант для завтрака. Блюдо поможет разнообразить повседневное меню. Больше рецептов можно найти на сайте. Описание приготовления блюда: Ниже я расскажу подробнее, как приготовить кашу "5 злаков". Вы можете купить готовую смесь, либо подобрать самостоятельно набор злаков. Главное, чтобы время приготовления всех злаков было примерно одинаковое. Пропорции злаков подбирайте по вкусу, я предпочитаю делать кашу на основе овсяных хлопьев...

Ингредиенты: кефира, пшеничной муки, яйцо, сахара, соли, дрожжей, семена чиа , Семена льна , Семена тыквы , Семена подсолнечника , Семена кунжута Способ приготовления: В хлебопечку выливаем кефир с яйцом, добавляем масло, соль, сахар, просеянную муку и сверху засыпаем дрожжи...