Правильное питание, физическая активность и здоровый образ жизни — это фундамент женского здоровья и красоты, но зачастую организму требуется дополнительная поддержка в виде биологически активных добавок (БАД). Рынок переполнен предложениями, и выбрать подходящий комплекс, который действительно принесет пользу, а не станет бесполезной тратой денег, бывает непросто. Как сориентироваться в этом многообразии и на что обратить внимание при выборе? Прежде чем покупать упаковку витаминов, важно определить цель приема...

Знаю, что многие женщины - большие любительницы БАДов. Зачастую, они сами назначают себе различные добавки: по советам подруг, насмотревшись различной рекламы. И мне очень захотелось обозначить свою позицию по этому вопросу. Сразу скажу, что я не являюсь производителем и/или продавцом ни лекарственных препаратов, ни биологически активных добавок (БАД). Моя единственная цель - доносить до женщин достоверную информацию, которая подтверждена не просто чьим-то "компетентным" мнением, а достаточно большим количеством исследований...