почему красивая упаковка не равна пользе для зрения Пациенты регулярно приходят на приём с фразой: «Я пью витамины для глаз, значит, зрение не должно ухудшаться». И нередко удивляются, когда при этом прогрессирует глаукома, ухудшается макула или сохраняется синдром сухого глаза. Проблема не в намерении человека заботиться о зрении, а в том, что рынок «глазных витаминов» давно оторвался от клинической реальности. Ожидания, сформированные упаковкой и рекламой, не совпадают с тем, что подтверждено исследованиями...

История о том, что при употреблении черники и моркови можно получить необходимые для зрения микроэлементы, пришла к нам из военного времени. Есть мнение, что эти продукты были в рационе советских летчиков, которых старались кормить как можно лучше, и такое дополнение к рациону помогло улучшить их показатели во время ночных рейдов. Научных подтверждений этому, к сожалению, нет, а вот полезные для зрения вещества – антоцианы и каротиноиды, а также витамин А – в чернике и моркови, действительно, есть...