Для многих курильщиков мысль о том, чтобы бросить, вызывает страх, тревогу и предвкушение мучительной борьбы. Они представляют себе недели раздражительности, постоянное желание затянуться и чувство лишения. Именно поэтому книга Алана Карра «Легкий способ бросить курить» стала настоящим феноменом, предложив совершенно иной подход к этой, казалось бы, неразрешимой проблеме. Алан Карр, бывший бухгалтер и заядлый курильщик, выкуривавший до 100 сигарет в день, сам прошел через все круги ада попыток бросить...

Всем привет! В этой статье я расскажу как я пробовал бросить курить по книге Алана Карра «Легкий способ бросить курить» и так же расскажу вам про способ, который реально сработал со мной. И прикол в том, что этот способ сработал не только со мной, но еще с некоторыми моими друзьями и знакомыми. В этой жизни я курил не менее 18 лет и у меня так и получилось бросить, хотя я скажу сразу, никакой силы воли у меня нету друзья. То есть я никак не мог побороть эту привычку вообще и в итоге в 35 лет, куря 18 лет в общей сложности, я смог бросить...