​СКОЛЬКО ЛОЖЕК САХАРА?🍭 В настоящее время тяжело найти хоть одного человека, который не знает о вреде сахара; казалось бы, об этом говорят все: от диетологов до специалистов узкого профиля. Этот продукт, как известно, не только вызывает привыкание, но и потенциально опасен для здоровья человека. И это подтверждают многочисленные исследования. Но мало знать и понимать о последствиях и вреде, но где взять силы и мотивацию, чтобы навсегда отказаться от этой привычки? Давайте посмотрим на некоторые удивительные преобразования, которые произойдут с вашим телом, когда вы откажитесь от этого вредного...

💡 Сколько ложек сахара в баночке колы? Знаете ли вы, что в одной маленькой банке Coca-Cola объемом 0,33 л содержится 35 граммов сахара? 🥤 💥 Если перевести на чайные ложки, то получится целых 9 ложек! ➡️ Для сравнения: это больше рекомендуемой ВОЗ суточной нормы потребления добавленного сахара для взрослого человека. Вы все еще хотите газировки? 😉 #фактыоколе #здоровоепитание #сахар...