Сейчас, в нынешних условиях, и пожилых людей и у молодых все чаще возникает вопросы о давлении: как его поддерживать? Что означает? И многое, многое другое. Но мы будем обсуждать его поддержание, а посмотрим какие нормы для человека от 20 до 70 лет. Поддержание нормального уровня артериального давления необходимо для того, чтобы все органы и ткани нашего тела получали достаточное количество питательных веществ и кислорода. Стресс, некоторые заболевания и даже окружающая среда играют большую роль в изменении уровня артериального давления...

Многие люди, особенно пожилого возраста, при первых признаках плохого самочувствия спешат измерять давление. И если они видят, что давление не 120/80, то бьют тревогу и начинают принимать лекарства, чтобы повысить или понизить его. Верная ли это тактика? Давайте разбираться. Откуда берется давление? Кровь по сосудам доставляет кислород в ткани, двигаясь от сердца к самым далеким участкам тела. А теперь представьте свои сосуды в виде трубок, по которым течет кровь. Та сила, с которой кровь прижимается к стенкам трубок при движении с одного конца на другой и есть кровяное давление...