Никак! Хотя и поверила, что на «чудо-тренинге» мне это удалось сделать. 🛑 Upd: статья была написала в эйфории сразу после тренинга и была выложена до того, как я призналась себе в ошибке и прошла обследования у окулиста и выяснила, что «чудо-тренинг» оказался пшиком. И поэтому я ее обновила, чтобы рассказать всю историю и всю правду. Но обо всем по порядку… Сколько я себя помню, у меня было плохое зрение. Очки мне прописали еще в 3 классе, но я не носила их из-за шуточек одноклассников. И впервые четким мир я увидела только в 6 классе, когда мне купили первые очки...

Людям с миопией, то есть с близорукостью, очень важно не допускать прогрессирования ухудшения зрения, чтобы сократить риск отслоения сетчатки, отметила врач-офтальмолог высшей категории, доцент кафедры глазных болезней ИПК Национального медико-хирургического центра им. Пирогова Ирина Лещенко. "Отслоение сетчатки при близорукости – достаточно частая история, поэтому важно не допускать прогрессирования миопии. Страшно не то, что у вас зрение минус три или минус пять, а то, что чем больше минус, тем длиннее глаз, тем больше растягивается сетчатка...