Многие из нас знакомы с ощущением, когда смотришь в зеркало, но не получаешь радости от своего отражения. Иногда это ощущение появляется периодически, а нередко присутствует постоянно. Давайте разберемся, почему это происходит и как можно избавиться от этого чувства. Субъективное восприятие Начнем с того, что очень часто наше восприятие себя зависит от психологических установок и внутреннего ощущения. Мы изначально склонны оценивать себя придирчиво — и этот эффект усиливается в определенных ситуациях,...