ZMA - это уникальная анаболическая формула, содержащая высокую концентрацию цинка, магния и витамина B6. Она направлена на предотвращение мышечной крепатуры за счет ускорения заживляющих процессов в мышечных волокнах. Но не только … Повреждение клеток как результат окислительного стресса, которому подвергается спортсмен в процессе интенсивных тренировок, потеря микроэлементов с потом, несбалансированная диета, - все это приводит к острому дефициту цинка и магния. Такой дефицит хорошо известен научно-спортивным кругам, так как является чуть ли не самым частым явлением...

Большой обзор по категориям спортивного питания! Чем вам может помочь та, или иная добавка в достижении ваших целей. Для вашего удобства в статье добавлены ссылки на категории и товары, где можно ознакомиться более детально с конкретными добавками и оформить заказ. Протеин –  это белок, который  является основой мышечной ткани. Зачем: для снижения жировой массы тела, для стимуляции роста мышц, а также с целью поддержания здоровой физической формы. Виды протеина: Сывороточный протеин –  это быстроусвояемый  белок, изготовленный из молочной сыворотки...