Витамин Z (Zn) является важным питательным веществом для организма человека. Он играет важную роль в поддержании здоровья костей и зубов, а также нервной системы.  Польза витамина Z заключается в следующем: 1. Улучшение функции иммунной системы: Витамин Z помогает укрепить иммунную систему, что делает организм более устойчивым к инфекциям и болезням. 2. Поддержание здоровья кожи: Витамин Z способствует здоровью кожи, делая ее более гладкой и упругой. 3. Защита от рака: Витамин Z может помочь предотвратить развитие некоторых видов рака, таких как рак легких, желудка и кишечника...

А может ли у Вас случиться избыток цинка в организме? Почему он может возникнуть? Как узнать, что у Вас есть избыток цинка? Всё это вы узнаете, прочитав данную статью. Цинк - это важнейший металл для организма: он участвует в большом количестве реакций, ни один другой металл не выполняет столько функций. Он участвует в обмене веществ (входит в состав инсулина, участвует в метаболизме фосфора), играет важную роль в работе иммунной системы, влияет на скорость старения, на состояние кожи, волос, ногтей, уменьшает всасывание токсичных металлов, благоприятствуя усвоению витаминов...