Отоларинголог Зябкин рассказал, как правильно дышать в мороз, чтобы избежать переохлаждения организма. Об этом пишет Life.ru. По словам Зябкина, в холодное время года важно дышать через нос. «Слизистая оболочка рта лишена тех защитных механизмов, которые помогают очищать вдыхаемый воздух от вирусов, бактерий и пыли. Носовое дыхание замедляет всасывание воздуха и даёт организму больше времени для согревания и увлажнения воздуха, прежде чем он попадёт в лёгкие», — объяснил он...

В России отмечается рост количества просроченных ипотечных кредитов. В сентябре 2024 года объем такого вида задолженности увеличился на 6%, достигнув рекордного показателя за всю историю ипотечного рынка в России — более 80 миллиардов рублей. Что делать, если столкнулись с просрочкой по ипотеке, и какие есть способы решения проблемы — об этом в материале URA.RU. Эксперты ЦИАН отметили значительное увеличение объема просроченной ипотечной задолженности в России за сентябрь 2024 года. В своем отчете...