Постоянная зевота и ощущение, что не получается вдохнуть до конца, часто пугают сильнее, чем обычное сердцебиение или слабость. Человек начинает ловить “правильный” вдох, периодически широко раскрывает рот, зевает и пытается наполнить легкие как можно глубже. На несколько секунд становится легче, но затем снова появляется чувство неудовлетворенного вдоха. Возникает мысль, что организму не хватает кислорода или легкие перестали нормально работать. На фоне тревоги именно эта интерпретация быстро превращает...