Вы замечали, как часто ловите себя на том, что зеваете — не только утром после сна или вечером перед сном, но и днём, на работе, за рулём, во время разговора? Зевота кажется безобидной, даже естественной. Но если она становится частой и навязчивой, это может быть сигналом: ваш организм пытается что-то сказать. Давайте разберёмся, почему мы зеваем, когда это нормально, а когда — повод прислушаться к себе. Зевота — это рефлекторный акт, при котором человек глубоко вдыхает, широко открывает рот, а затем медленно выдыхает...

Ты точно это замечал: кто-то рядом зевнул — и ты тут же за ним. Хотя вроде не устал, спал нормально, и даже кофе недавно пил. А рот всё равно сам открывается, глаза щурятся… и ты уже сидишь зеваешь, как будто весь день махал лопатой. Почему так? Это что — телепатия? Или мы все просто плохо высыпаемся? Оказывается, всё куда интереснее. И, как ни странно, довольно мило. Учёные давно бьются над этим феноменом. И выяснили, что заразная зевота — это не баг, а фича. То есть, мозг делает это не случайно, а вполне осознанно (ну, насколько может)...