Что значит зеркалить уверена знают практически все. Но более интересно как именно зеркалят нас женщин мужчины и более важный вопрос даже другой почему женщины зная это до сих пор наступают на те же грабли. Сколько раз из абсолютно различных источников нас убеждали, что отношения между женщиной и мужчиной это очень сложно. А может вспомним хорошую фразу, что все гениальное просто. Давайте вспомним как часто вы слышали фразу, он ко мне плохо относится, что и явилось причиной расставания, начинаются новые отношения и что? Ситуация повторяется...

Как заставить себя делать то, что не хочется? Можно говорить с собой о великом и важных целях — возможно, это заставит вас вставать в семь утра на пробежку, завтракать овсянкой и отказаться от вредных привычек. Лоретта Бройнинг, автор книги «Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин» нашла еще один эффективный способ — подключить к процессу приобретения полезных привычек систему мотивации и награждения нашего мозга и… гормоны. Рассказываем, как это работает...