Всем привет! Продолжаем вносить в цельную картину осознанного питания маленькие, но приятные штрихи. Видите ли, оптимизация здоровья, да и самой жизни, - в мелочах. Только так вы сможете применять систему на практике - ежеминутно улучшая и упрощая свое существование и получая удовольствие от каждого момента бытия. Будь моя воля, я бы делала чек-листы со всеми такими тонкими штрихами, но возможности не безграничны. Что-то все равно забывается. Расскажу сегодня еще об одном моем близком друге с незапамятных времен - зеленом чае...

Зеленый чай имеет много преимуществ для здоровья при добавлении в сбалансированную диету. Это естественное мочегонное средство, оно может быть полезно для борьбы с закупоркой артерий и здоровьем вашего сердца, а также имеет довольно приятный вкус. Но как насчет побочных эффектов? Хотите верьте, хотите нет, у зеленого чая есть несколько побочных эффектов, особенно для людей с определенными заболеваниями. В этой статье мы поговорим о побочных эффектах зеленого чая и о том, как их избежать. Зеленый чай побочные эффекты Как мы уже отмечали, зеленый чай имеет много полезного для вас...