Зеленый чай лучше всего подходит для похудения. Ежедневное употребление этого напитка имеет много доказанных преимуществ для здоровья. Но как зеленый чай работает для похудения? Сколько чашек зеленого чая вы должны выпивать в день, чтобы сбросить килограммы? Этот пост отвечает на все ваши вопросы. Продолжай читать! Как зеленый чай поможет вам похудеть? 1. Зеленый чай отличается низким содержанием калорий Кружка зеленого чая (250 мл) содержит только 2 калории и 0,47 г углеводов. Это натуральный напиток, приготовление которого занимает всего 5-7 минут...

В настоящих условиях пандемии, особенно остро встал вопрос лишнего веса. Сколько времени из дома нельзя было выходить? Никакой физической активности, стресс за стрессом, кислородное голодание, обмен веществ замедлился, все встало, кроме лишнего веса. Он-то как раз стабильно так, весело прям, устремился вверх. И, конечно, нормальный человек с этим мириться не будет. Самое время начать действовать. Но как? Столько информации на эту тему, столько диет, столько систем питания, на чем остановиться? Что...